一般来说，正常体温范围在36.1℃至37.2℃之间。
体温的正常范围因人而异，但通常在上述范围内波动。体温受到多种因素的影响，包括年龄、性别、活动水平和一天中的时间。例如，儿童的体温可能比成人稍高，而老年人的体温可能略低。此外，体温在一天中也会有所变化，通常在早晨较低，下午和晚上较高。运动或进食后体温可能会暂时升高。
对于体温的监测，日常建议是定期测量，特别是在感觉不适时。如果体温持续高于正常范围，应及时就医。就医时，应向医生详细描述体温变化情况，以便医生做出准确诊断。在医生的指导下，可能需要进行进一步的检查或治疗。重要的是，不要自行用药，以免延误病情或产生不良反应。