尺骨和桡骨通常位于前臂区域，尺骨位于前臂内侧，而桡骨位于外侧。
尺骨和桡骨是前臂的两根主要长骨，它们共同支撑着手腕和手部。尺骨靠近身体的内侧，而桡骨则靠近外侧。这两根骨头通过关节与肱骨相连，形成了肘关节，同时它们之间也通过近端和远端的关节相互连接，形成了前臂的旋转关节。尺骨和桡骨的这种排列方式，使得前臂能够灵活地进行旋转动作，如拧开瓶盖或转动门把手。
在日常活动中，应注意保护前臂，避免受到撞击或过度扭转，以减少尺骨和桡骨受伤的风险。如果不幸发生骨折或损伤，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在治疗过程中，应遵循医嘱，不要自行用药，以免影响治疗效果或造成不必要的副作用。