通常，适度的自慰并不会直接导致早泄。早泄是一种常见的性功能障碍，可能由多种因素引起，包括心理因素、生活习惯、生殖系统疾病等。
早泄的成因可能包括心理压力、焦虑、抑郁、过度兴奋、性知识缺乏、性技巧不足等心理因素，以及前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病。此外，不良的生活习惯，如长期熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼等，也可能影响性功能。对于因自慰引起的早泄，首先要正确认识自慰，避免过度自责和心理负担。其次，可以通过改善生活习惯、加强体育锻炼、学习正确的性知识等方式来调整。
在日常中，建议保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，可以通过适当的锻炼来增强体质，提高性功能。如果怀疑自己有早泄问题，应及时就医，由专业医生进行评估和指导。在治疗过程中，应遵循医嘱，不可自行盲目用药。