广泛性焦虑症是一种常见的精神障碍，通常表现为持续的、过度的担忧和紧张感，即使没有明显的外部压力源。患者可能会感到难以控制自己的担忧，并且这种担忧会影响到日常生活。
广泛性焦虑症的症状可能包括持续的紧张感、易疲劳、注意力难以集中、肌肉紧张、睡眠障碍等。这些症状可能会随着时间的推移而加重，如果不加以治疗，可能会对个人的社交、工作和家庭生活产生负面影响。此外，广泛性焦虑症患者可能还会伴有其他心理健康问题，如抑郁症。
对于广泛性焦虑症，日常建议包括保持规律的作息时间、进行放松训练如深呼吸或冥想、保持适度的体育活动以及寻求社会支持。在就医方面，患者应在医生的指导下接受治疗，可能包括心理治疗和药物治疗。重要的是要遵医嘱，不要自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。