胃位于人体的上腹部，是消化系统中的一个重要器官。它主要负责储存食物、分泌胃液以及进行初步消化。
胃的形态像一个囊袋，位于横膈下方，左下方是脾脏，右下方是肝脏。胃的上端与食管相连，下端通过幽门与小肠相连。胃壁由内向外分为四层：黏膜层、黏膜下层、肌层和浆膜层。胃黏膜层含有大量的胃腺，能够分泌胃液，其中含有胃酸和消化酶，帮助食物的消化。胃的肌层由平滑肌组成，通过收缩和舒张来推动食物向小肠移动。
在日常饮食中，应注意饮食规律，避免过饱或过饿，减少刺激性食物的摄入，如辛辣、油腻等，以减少胃部负担。如果出现胃部不适，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗，不可自行盲目用药。