止痒中草药通常有薄荷、艾叶和地肤子等，这些草药因其天然的抗炎和止痒特性而被广泛使用。
1.薄荷：薄荷含有薄荷醇，具有清凉止痒的效果，常用于治疗皮肤瘙痒和蚊虫叮咬。薄荷的清凉感可以迅速缓解瘙痒感，减少抓挠的冲动。
2.艾叶：艾叶在中医中被认为具有温经止血、散寒止痛的功效，外用时可以帮助缓解皮肤瘙痒。艾叶的温热性质有助于改善局部血液循环，减轻炎症。
3.地肤子：地肤子含有多种生物碱，具有抗菌和消炎的作用，对于湿疹、皮炎等引起的瘙痒有较好的缓解作用。地肤子的抗菌特性有助于减少皮肤感染，从而减轻瘙痒。
对于皮肤瘙痒，除了使用中草药外，日常生活中应注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的沐浴用品。若瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。