眼睛浮肿可能是由于多种原因引起的，如睡眠不足、过敏反应、眼部疾病等。通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保证充足的睡眠是缓解眼睛浮肿的基础。成年人每天应保证7至9小时的睡眠时间。此外，减少盐分摄入也有助于减轻眼部水肿，因为高盐饮食可能导致水分滞留。
2.物理治疗
冷敷是缓解眼睛浮肿的常用物理方法。可以使用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次约10至15分钟，有助于收缩血管，减少眼部水肿。
3.药物治疗
对于过敏引起的眼睛浮肿，可以使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定或盐酸西替利嗪等。这些药物可以帮助缓解过敏症状，减轻眼部肿胀。在使用任何药物之前，应咨询医生并在医生指导下使用。
日常生活中，注意眼部卫生，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，有助于预防和及时发现眼睛浮肿的问题。如果眼睛浮肿持续不消或伴有疼痛、视力下降等症状，应及时就医。