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大椎穴位于哪个部位

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

大椎穴位于人体的颈部,位于第七颈椎棘突下,即低头时颈部最突出的骨头下方的凹陷处。通常,这个穴位在中医中被认为是调节阳气的重要穴位。

大椎穴在中医理论中具有很高的地位,它与人体的阳气密切相关,阳气在中医中代表着身体的活力和抵抗力。通过按摩或针灸大椎穴,可以调节身体的阳气,增强免疫力,缓解颈部肌肉紧张和疼痛。此外,大椎穴还与呼吸系统有关,刺激该穴位有助于改善呼吸系统的功能,如缓解咳嗽、哮喘等症状。

在日常保健中,可以通过轻柔按摩大椎穴来放松颈部肌肉,缓解疲劳。如果出现颈部不适或相关症状,应及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。在治疗过程中,应遵循医嘱,不可自行盲目用药,以免延误病情或产生不良反应。

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