身上起一大片扁平疙瘩通常可能是由多种原因引起的，如过敏反应、荨麻疹、虫咬等。
扁平疙瘩的出现可能与接触了某些过敏原有关，例如食物、花粉、宠物毛发或某些化学物质。此外，它们也可能是由于皮肤接触到了刺激性物质，如某些清洁剂或化妆品。在一些情况下，扁平疙瘩可能是由昆虫叮咬引起的，如蚊子或跳蚤。荨麻疹是一种常见的皮肤病，它会导致皮肤上出现红肿、瘙痒的扁平疙瘩，通常与过敏反应有关。此外，某些感染，如风疹，也可能导致类似的症状。
对于身上出现的扁平疙瘩，建议首先避免已知的过敏原，并保持皮肤清洁干燥。如果疙瘩伴有瘙痒，应避免抓挠，以免引起感染。如果症状持续或加重，应及时就医。在医生的指导下，可能需要使用抗过敏药物或抗组胺药物来缓解症状。重要的是，不要自行购买药物进行治疗，以免延误病情或产生不良反应。