微创碎石和激光碎石是两种不同的肾结石治疗方式，通常微创碎石指的是经皮肾镜碎石术，而激光碎石则是指利用激光能量来破碎结石。这两种方法各有其特点和适应症。
1.微创碎石：这种技术通过在皮肤上制造一个小切口，将肾镜插入肾脏内，直接观察和操作，使用超声、气压弹道等设备来破碎结石。它的优点是可以直接观察结石，破碎效率高，适用于较大的结石。
2.激光碎石：激光碎石术则是通过内窥镜将激光光纤导入到结石所在位置，利用激光的高能量来破碎结石。这种方法的优点是创伤小，恢复快，尤其适合于较小的结石或者位置较为复杂的结石。
3.适应症和效果：微创碎石术适用于较大的结石或者难以通过其他方法处理的结石，而激光碎石则更适合于较小的结石。两者的效果都取决于结石的大小、位置以及患者的具体情况。
在日常预防肾结石方面，建议多喝水，保持充足的尿量，以帮助排出小结石。同时，饮食上要均衡，避免过多摄入高嘌呤、高钙、高草酸食物。如果出现腰痛、血尿等症状，应及时就医，医生会根据具体情况推荐最合适的治疗方法。