口腔溃疡可能是由多种原因引起的，包括局部创伤、营养不良、精神压力、遗传因素以及某些系统性疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部创伤：日常生活中，不小心咬伤口腔黏膜、牙刷毛过硬、不合适的牙套等都可能导致口腔黏膜受损，形成溃疡。
2.营养不良：缺乏维生素B族、维生素C、铁、叶酸等营养素，会影响口腔黏膜的健康，增加溃疡发生的风险。
3.精神压力：长期的精神紧张、焦虑、压力大等情绪因素，可能会导致身体免疫力下降，从而诱发口腔溃疡。
除以上原因外，还可能与某些系统性疾病如消化系统疾病、内分泌系统疾病等因素有关。日常生活中应注意口腔卫生，保持营养均衡，适当减压，并在出现溃疡时及时就医。