耳根疼痛可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.耳垢积累：耳垢过多或硬化也可能导致耳根疼痛，这种情况可以通过软化剂如碳酸氢钠滴耳液软化耳垢，随后由医生进行清理。
2.耳部外伤：耳部受到外力撞击或损伤，可能导致耳根疼痛，这种情况需要及时就医，根据伤情进行相应处理。
3.外耳道感染：外耳道感染是耳根疼痛的常见原因之一，通常由于细菌或真菌感染导致。治疗时可使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等，同时注意保持耳部清洁干燥。
除以上原因外，耳根疼痛还可能与耳部疾病如中耳炎、耳膜穿孔等因素有关。日常生活中应注意耳部卫生，避免用棉签等物品过度清洁耳道，以免损伤耳道皮肤。如有疼痛持续或加重，应及时就医。