感冒时一般可以喝羊肉汤，但需注意个人体质和感冒类型。羊肉汤性温，具有温中补虚、增强免疫力的作用，对于风寒感冒或体质虚寒的人较为适宜。然而，对于风热感冒或体内有热、上火症状的人来说，喝羊肉汤可能会加重病情。
羊肉汤中的羊肉含有丰富的蛋白质和必需氨基酸，对于增强机体抵抗力有一定帮助。在感冒期间，如果选择喝羊肉汤，建议搭配一些清热解表的食材，如白萝卜、冬瓜等，以平衡汤品的性质。感冒期间应避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免刺激呼吸道。此外，如果感冒伴有咳嗽、喉咙痛等症状，可以考虑使用一些药物辅助治疗，如复方氨酚烷胺片和板蓝根颗粒等，这些药物有助于缓解感冒症状，但应在医生指导下使用。
总之，感冒时可以适量喝羊肉汤，但要根据个人体质和感冒类型来决定。同时，保持良好的饮食习惯和充足的休息，有助于感冒的恢复。