筋膜炎通常有疼痛、僵硬和活动受限等表现。
1.疼痛：筋膜炎的典型症状是局部疼痛，这种疼痛可能在活动后加剧，休息后减轻。疼痛区域可能伴有压痛，特别是在肌肉和肌腱的连接处。
2.僵硬：患者可能会感到患处僵硬，尤其是在早晨起床或长时间保持同一姿势后。僵硬感可能会限制关节的正常活动范围。
3.活动受限：由于疼痛和僵硬，患者可能会发现进行日常活动变得困难，如弯腰、抬腿或转动颈部等动作。
对于筋膜炎，日常建议包括适当的休息、热敷、适度的拉伸和加强锻炼以增强肌肉力量。如果症状持续或加重，应及时就医，医生可能会建议进行物理治疗或药物治疗。在进行任何治疗之前，了解病因和症状的严重程度是非常重要的。