手毛长可能是遗传因素、激素水平变化或生活习惯等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：个体的毛发生长情况受基因影响较大，如果家族中有人手毛较长，那么后代也可能遗传这一特征。
2.激素水平变化：内分泌系统的异常，如雄性激素水平升高，可能导致毛发生长旺盛。这种情况需要通过检查激素水平，并在医生指导下进行调节。
3.生活习惯：某些生活习惯，如频繁使用含有激素的护肤品，可能影响毛发生长。应避免使用可能含有激素的产品，并注意皮肤的日常护理。
除以上原因外，还可能与营养不良、药物副作用等因素有关。建议保持均衡饮食，避免使用可能影响毛发生长的药物，如需要使用，应在医生指导下使用。