同房后出了点血可能是阴道干涩、宫颈柱状上皮异位或者宫颈息肉等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.阴道干涩：由于性生活润滑不足，可能导致阴道黏膜受损，出现轻微出血。治疗时可使用润滑剂，如透明质酸钠润滑液，以减少摩擦损伤。
2.宫颈柱状上皮异位：宫颈长期受到慢性炎症刺激，导致宫颈上皮细胞脱落，形成糜烂面。治疗宫颈柱状上皮异位可采用物理治疗，如液氮冷冻治疗、激光治疗等，同时配合使用抗菌药物，如甲硝唑、克林霉素、多西环素等，以控制炎症。
3.宫颈息肉：宫颈管内长出的良性肿瘤，表面血管丰富，容易出血。治疗宫颈息肉可采用手术切除，术后使用止血药物，如氨甲环酸、酚磺乙胺等，以减少术后出血。
除以上原因外，还可能与子宫内膜异位症、子宫肌瘤等因素有关。建议同房后出血的女性，注意个人卫生，避免性生活过于剧烈，及时就医检查，明确诊断，对症治疗。