小肠俞穴的位置位于人体背部，大约在第一腰椎棘突下，旁开1.5寸的地方。这个穴位是中医经络学中的一个重要穴位，属于足太阳膀胱经。
小肠俞穴的作用主要与调节小肠功能有关，它可以帮助改善消化问题，如腹痛、腹胀等。此外，它还可能对泌尿系统有一定的调节作用，比如缓解尿频、尿急等症状。在中医理论中，穴位的刺激可以通过经络传导影响相应的脏腑功能，小肠俞穴的刺激有助于促进小肠的消化吸收功能，以及加强膀胱的气化功能。
对于小肠俞穴的刺激，建议在专业中医师的指导下进行，以确保安全和效果。日常生活中，可以通过适当的按摩或温和的刺激来维护小肠和膀胱的健康。如果出现消化系统或泌尿系统的问题，应及时就医，并在医生指导下进行适当的治疗。