浑身瘙痒可能是皮肤干燥、过敏反应或皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：冬季空气湿度低，皮肤容易缺水，导致表皮屏障功能减弱，从而引起瘙痒。保持皮肤湿润，使用温和的保湿产品，如凡士林、甘油和尿囊素，有助于缓解症状。
2.过敏反应：接触某些物质如金属、化妆品或食物后，可能引起皮肤过敏，表现为瘙痒。避免接触已知过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物，如盐酸异丙嗪、氯雷他定和盐酸西替利嗪。
3.皮肤病：如湿疹、荨麻疹等皮肤病也会导致瘙痒。根据医生诊断，可能需要使用外用皮质类固醇药膏，如氢化可的松、醋酸泼尼松片和泼尼松，以及口服抗组胺药物。
日常生活中保持皮肤清洁，避免过度洗浴，减少使用刺激性强的沐浴产品。如症状持续，应及时就医。