嗓子里有血丝可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。具体原因如下：
1.轻微刺激：日常中，干燥的空气、辛辣食物或大声喊叫都可能导致嗓子受到轻微刺激，出现血丝。这种情况下，通常通过多喝水、避免食用刺激性食物和减少用嗓可以缓解症状。
2.咽喉炎症：急性或慢性咽喉炎是导致嗓子出血的常见原因。治疗时，医生可能会根据病情轻重开具抗生素如阿莫西林、头孢克肟或大环内酯类抗生素如阿奇霉素等药物，并建议使用含片或漱口水来缓解症状。
3.严重疾病：在一些情况下，嗓子里的血丝可能是更严重疾病的征兆，如喉癌或严重的肺部疾病。这类情况需要通过专业的医疗检查，如内窥镜检查、影像学检查等来确诊，并根据诊断结果采取相应的治疗措施。
建议保持良好的生活习惯，避免过度用嗓，并在出现持续不适时及时就医。