手上长红斑点可能是皮肤刺激、过敏反应或皮肤疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激：日常生活中，皮肤可能会接触到某些化学物质，如清洁剂、金属等，这些物质可能会刺激皮肤，导致红斑点的出现。在这种情况下，应避免接触已知的刺激物，并使用温和的护肤品来缓解症状。
2.过敏反应：某些人可能对某些物质过敏，如食物、花粉、宠物皮屑等，这些过敏原可能导致皮肤出现红斑点。对于过敏反应，可以使用抗组胺药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定、盐酸西替利嗪等来缓解症状，但应在医生指导下使用。
3.皮肤疾病：红斑点还可能是某些皮肤疾病的症状，如湿疹、银屑病或荨麻疹等。这些疾病可能需要使用外用皮质类固醇药物如氢化可的松、醋酸泼尼松片、氟轻松等来治疗，同时配合抗炎药物和保湿剂，以减轻症状和促进皮肤愈合。
日常生活中，应注意个人卫生，避免使用刺激性强的化妆品和清洁产品，保持皮肤清洁和湿润。若红斑点持续不消或伴有其他症状，应及时就医。