胃疼肚子疼可能是消化不良、胃炎或胃溃疡等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或摄入过多油腻、辛辣食物，可能导致胃疼肚子疼。治疗消化不良，可以考虑使用多酶片、健胃消食片等药物，帮助消化，促进胃肠蠕动。同时，调整饮食习惯，避免暴饮暴食。
2.胃炎：长期不健康的饮食习惯、压力过大或幽门螺杆菌感染等都可能引起胃炎。治疗胃炎，医生可能会开具奥美拉唑、兰索拉唑等药物，以减少胃酸分泌，保护胃黏膜。同时，需要注意饮食卫生，减少刺激性食物的摄入。
3.胃溃疡：长期服用非甾体抗炎药、吸烟、饮酒等不良生活习惯可能导致胃溃疡。治疗胃溃疡，医生可能会推荐使用雷贝拉唑、埃索美拉唑等药物，以促进溃疡愈合。此外，戒烟限酒，避免使用可能刺激胃黏膜的药物。
除以上原因外，还可能与肠道疾病、食物中毒等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，合理饮食，避免不洁食物。如症状持续或加重，应及时就医。