血压值通常在90/60mmHg到120/80mmHg之间波动,低于这个范围可能被认为偏低。低压62mmHg可能是由多种因素引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。具体原因如下:
1.生理性低血压:有些人天生血压较低,但无不适症状,这种情况通常不需要特别治疗。
2.脱水:长时间不喝水或大量出汗可能导致体液减少,进而引起血压下降。补充水分和电解质是改善的第一步。
3.心脏问题:心脏泵血功能减弱可能导致血压下降,需要通过心电图、超声心动图等检查来诊断。
日常生活中应保持均衡饮食,适量运动,定期监测血压。如有不适,应及时就医。