身体隔应感可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。一般来说，这种感觉可能与肌肉疲劳、心理因素或神经系统疾病等因素有关。
1.肌肉疲劳：长时间保持同一姿势或过度使用肌肉可能导致肌肉疲劳，从而引起身体的不适感。适当的休息和轻度的肌肉拉伸可以帮助缓解这种状况。
2.心理因素：压力、焦虑或情绪波动等心理因素也可能导致身体不适。在这种情况下，心理咨询和放松技巧，如深呼吸、冥想等，可能有助于减轻不适。
3.神经系统疾病：在一些情况下，神经系统疾病，如多发性硬化症或帕金森病，可能会导致身体隔应感。对于这类疾病，医生可能会根据具体情况推荐药物治疗，如左旋多巴和卡马西平等。
建议保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食，并在出现持续不适时及时就医。