腋下刺痛像针扎一样可能是由于皮肤刺激、肌肉拉伤或神经压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激腋下皮肤较薄，容易受到汗液、摩擦或某些化学物质的刺激，导致刺痛感。保持腋下清洁干燥，避免使用刺激性强的沐浴产品，可以减轻症状。
2.肌肉拉伤运动或日常活动中，腋下肌肉可能因过度拉伸或用力不当而受伤，引起刺痛。适当休息，局部冷敷，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠缓解疼痛。
3.神经压迫腋下区域的神经受到压迫，如胸廓出口综合征，也可能引起刺痛。这种情况需要医生诊断，可能需要物理治疗或手术干预。
日常生活中应注意个人卫生，避免过度劳累，并在出现持续不适时及时就医。