女性下腹部三角区疼痛可能是由多种原因引起的，例如月经痛、卵巢囊肿破裂或盆腔炎症等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.月经痛：月经期间，子宫内膜脱落引起的疼痛是女性常见的生理现象。可以通过服用布洛芬、萘普生或对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解疼痛，但应在医生指导下使用。
2.卵巢囊肿破裂：卵巢囊肿在某些情况下可能会破裂，导致剧烈疼痛。这种情况需要及时就医，可能需要手术治疗。术后可能需要使用抗生素预防感染，如头孢类、大环内酯类或喹诺酮类等药物。
3.盆腔炎症：如盆腔炎、附件炎等妇科炎症也可能导致下腹疼痛。治疗通常需要使用抗生素，如青霉素、红霉素或甲硝唑等，同时配合中药调理，如妇炎康、妇科千金片等。应在医生指导下规范用药，避免滥用抗生素。
除以上原因外，还可能与泌尿系统感染、肠道疾病等因素有关。平时注意个人卫生，加强锻炼，提高免疫力。如疼痛持续或加重，应及时就医，以免延误病情。