突然右侧腰痛可能是由于肌肉拉伤、肾结石或腰椎间盘突出症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：在进行剧烈运动或不当姿势提重物时，腰部肌肉可能因过度拉伸而受伤。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或双氯芬酸钠来缓解疼痛和减少炎症。
2.肾结石：肾结石移动时可能会刺激输尿管，引起剧烈疼痛。在医生指导下，可能需要使用止痛药如对乙酰氨基酚、非布司他或罗红霉素来缓解症状，并增加水分摄入以帮助结石排出。
3.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症压迫神经根，可能导致腰痛。治疗时可能需要使用肌肉松弛剂如甲磺酸美托洛尔、抗炎药如塞来昔布或神经营养药如维生素B族来缓解症状，并配合物理治疗。
除以上原因外，还可能与脊柱炎、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意保护腰部，避免重物负重和不良姿势，如有持续不适，应及时就医检查。