舌苔上有小红点可能是由于局部刺激、口腔炎症或全身性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部刺激：食用辛辣、过热或过硬的食物可能导致舌部受到刺激，出现小红点。这种情况下，一般不需要特殊治疗，避免食用刺激性食物，保持口腔卫生即可。
2.口腔炎症：如口腔溃疡、舌炎等口腔炎症性疾病也可能导致舌苔上出现小红点。治疗上，可以使用消炎药物如复方氯己定含漱液、甲硝唑片、复方口炎清片等，但应在医生指导下使用。
3.全身性疾病：某些全身性疾病如贫血、维生素缺乏等也可能导致舌苔上出现小红点。针对这类情况，需要根据具体病因进行治疗，如补充铁剂、维生素B族等。
建议保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，并在出现不适时及时就医。