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拉肚子能吃东西吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

拉肚子时一般可以适量进食,但需选择容易消化的食物。腹泻时,胃肠道的消化吸收功能减弱,因此应避免油腻、辛辣、生冷及刺激性食物。

在腹泻期间,推荐食用如白粥、蒸土豆、烤馒头片等易消化的食物。同时,可以适当补充一些电解质饮料,以防止脱水。若腹泻伴有腹痛,可以在医生指导下使用蒙脱石散、复方黄连素片、洛哌丁胺等药物来缓解症状,但需注意药物的剂量和用药时间。

建议在腹泻时注意饮食卫生,避免食用不干净或不新鲜的食物,同时保持充足的水分摄入,必要时应及时就医。

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