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减肥会降低血糖吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,减肥可能会降低血糖。体重减轻可以改善胰岛素敏感性,从而有助于降低血糖水平。对于糖尿病患者来说,通过饮食控制和适量运动来减轻体重,是控制血糖的有效手段。

减肥对血糖的影响因人而异,但通常包括减少高糖食物的摄入、增加膳食纤维以及进行有氧运动等方法。例如,二甲双胍、胰岛素增敏剂和GLP-1受体激动剂等药物,可以在医生指导下用于辅助控制血糖。然而,这些药物的使用必须在医生的指导下进行,以确保安全和有效。

在减肥过程中,建议定期监测血糖水平,并与医生保持沟通,以便及时调整治疗方案。同时,保持均衡的饮食和适量的运动,有助于维持健康的血糖水平。

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