血红蛋白114通常是正常的。血红蛋白是血液中负责携带氧气的蛋白质，其正常值因性别和年龄而异。对于成年男性，正常范围通常是130-175克/升，而成年女性则为115-150克/升。因此，114克/升对于成年女性来说处于正常范围的下限，而对于成年男性则略低于正常值。
血红蛋白水平受到多种因素的影响，包括铁的摄入、维生素B12和叶酸的水平、慢性疾病、肾脏功能等。如果血红蛋白水平偏低，可能需要进一步检查以确定是否存在缺铁、贫血或其他健康问题。例如，硫酸亚铁、叶酸和维生素B12是常用的补充剂，它们可以帮助提高血红蛋白水平，但应在医生指导下使用，以避免过量或与其他药物相互作用。
对于血红蛋白水平略低的情况，建议通过均衡饮食来改善，确保摄入足够的铁和维生素。如果饮食调整后血红蛋白水平仍然偏低，应咨询医生进行进一步的检查和治疗。