睾丸疼痛可能是由于多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。具体原因如下：
1.轻微外伤：日常生活中的碰撞或运动中的挤压可能导致睾丸受伤，引起疼痛。轻微的外伤通常可以通过冷敷和休息得到缓解。
2.感染：细菌或病毒感染可能导致附睾炎或睾丸炎，这类炎症会引起睾丸疼痛。治疗通常需要使用抗生素，如头孢克肟、左氧氟沙星和阿奇霉素，应在医生指导下用药。
3.睾丸扭转：这是一种紧急情况，睾丸扭转会导致血流受阻，引起剧烈疼痛。这种情况需要立即就医，可能需要手术治疗。
除以上原因外，还可能与肿瘤、精索静脉曲张等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免外伤，并在出现疼痛时及时就医。