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看电视会不会导致近视

甘莆英 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

通常,长时间看电视可能会增加近视的风险。这是因为长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳,眼睛的调节肌肉长时间处于紧张状态,可能会影响视力。此外,电视屏幕发出的蓝光也可能对眼睛造成伤害。

在日常生活中,长时间看电视、玩电子游戏或者使用电脑等都可能导致眼睛疲劳。例如,长时间观看电视时,眼睛需要不断调整焦距以适应屏幕上快速变化的图像,这可能导致眼睛的调节肌肉过度劳累。此外,一些研究表明,长时间暴露在蓝光下可能会对视网膜造成损害。常见的缓解眼睛疲劳的药物包括人工泪液、抗过敏眼药水和消炎眼药水,但这些药物应在医生指导下使用。

为了保护视力,建议在看电视时保持适当的距离,每隔一段时间让眼睛休息,并确保室内光线适宜。同时,定期进行眼睛检查,及时发现并处理视力问题。

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