经期7天通常被认为是正常的。大多数女性的月经周期长度在21到35天之间，而经期的长度则因人而异，平均持续时间大约为3到7天。经期的持续时间可以受到多种因素的影响，包括年龄、健康状况、生活方式和荷尔蒙水平。
经期的长短可以从轻微的变化到显著的异常。轻微的变化可能与生活习惯的改变有关，比如压力增加或饮食变化。而较为严重的异常，如经期过长或过短，可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症或其他妇科疾病有关。例如，使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或阿司匹林，可以在医生指导下缓解经期不适，但长期或不当使用可能会影响月经周期。此外，避孕药物如左炔诺孕酮、炔雌醇环丙孕酮和地屈孕酮，也可能影响经期的长度和规律性。
如果经期持续时间与个人的正常周期相比有显著变化，或者伴随有其他症状，如严重的疼痛或异常出血，建议咨询医生进行评估和指导。