舌尖出现红点可能是局部刺激、缺乏维生素或某些疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部刺激：食用辛辣、过热或过硬的食物可能导致舌尖出现红点。这种情况下，应避免食用刺激性食物，保持口腔卫生，必要时使用消炎药物如复方氯己定含漱液、甲硝唑片或复方碘甘油等，以减轻症状。
2.缺乏维生素：维生素B族缺乏可能导致口腔黏膜问题，包括舌尖红点。此时，应增加富含维生素B的食物摄入，如全谷类、绿叶蔬菜等，并可在医生指导下补充复合维生素B片、维生素B2片或维生素B6片等。
3.某些疾病：某些疾病如口腔炎、舌炎或全身性疾病如贫血、缺乏微量元素等也可能导致舌尖红点。对于这些情况，除了对症处理外，还应进行系统检查，找出病因并治疗。如口腔炎可使用氯己定含漱液、复方碘甘油或甲硝唑片等药物治疗。
日常生活中应注意口腔卫生，避免不良饮食习惯，并定期进行健康检查。如症状持续或加重，应及时就医。