背部瘆可能是皮肤干燥、神经性瘙痒或皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥皮肤缺乏水分和油脂，导致皮肤屏障功能下降，容易引起瘙痒。治疗方法包括使用保湿霜或润肤乳，如甘油、尿素霜和维生素E乳膏，以增强皮肤保湿能力。
2.神经性瘙痒情绪紧张、焦虑或压力过大时，可能会导致神经性瘙痒。治疗上可以采用放松训练、心理疏导，必要时可使用抗焦虑药物，如地西泮、阿普唑仑和氯氮平等，需在医生指导下使用。
3.皮肤病如湿疹、荨麻疹等皮肤病也会引起背部瘆。治疗上应使用抗过敏药物，如盐酸异丙嗪、氯雷他定和盐酸西替利嗪等，同时注意皮肤清洁和避免接触过敏原。
日常生活中应注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的沐浴用品，如有疑问应及时就医。