常年贫血可能是由于营养不良、慢性疾病或遗传因素等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.营养不良：铁、叶酸或维生素B12缺乏是贫血的常见原因。铁是制造红细胞的重要成分，叶酸和维生素B12则有助于红细胞的生成和成熟。长期饮食不均衡，缺乏这些营养素，可能导致贫血。
2.慢性疾病：某些慢性疾病，如慢性肾脏病、炎症性肠病或某些癌症，可能会影响红细胞的生成或加速红细胞的破坏，从而引起贫血。
3.遗传因素：某些遗传性疾病，如地中海贫血或镰状细胞贫血，会导致红细胞结构异常或功能受损，引起贫血。
除以上原因外，还可能与荷尔蒙失衡、慢性感染等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，补充必要的营养素，并定期体检。如出现贫血症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。