眼睛出现朦胧感可能是由于多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼部疲劳：长时间使用电子屏幕或阅读，眼睛得不到充分休息，可能导致视力模糊。适当休息，每隔一小时远眺几分钟，可缓解眼部疲劳。
2.干眼症：眼睛干涩，泪液分泌不足，也会引起视力模糊。使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液、聚乙二醇滴眼液等，可缓解干眼症状。
3.屈光不正：近视、远视或散光等屈光不正问题，也会导致视物模糊。需要通过验光配镜或激光手术等方式进行矫正。
除以上原因外，还可能与眼部疾病如白内障、青光眼等因素有关，建议定期进行眼科检查，及时发现并治疗相关疾病。