心脏扑通扑通跳可能是由多种因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。这种症状可能与生理性反应、心理因素以及心脏疾病等有关。
1.生理性反应：在剧烈运动、情绪激动或饮用含咖啡因饮料后，心脏可能会加速跳动，这是正常的生理现象。通常不需要特别治疗，只需避免过度刺激即可。
2.心理因素：长期压力、焦虑或恐惧等心理状态可能导致心脏跳动加速。在这种情况下，可以通过心理咨询、放松训练或药物治疗来缓解症状。例如，β-受体阻滞剂如美托洛尔、阿替洛尔和比索洛尔可以帮助降低心率。
3.心脏疾病：心脏疾病如心律失常、心肌炎或心脏瓣膜疾病也可能导致心脏扑通扑通跳。对于这些情况，需要在医生的指导下进行诊断和治疗，可能包括药物治疗、心脏起搏器植入或手术等。
除以上原因外，还可能与内分泌紊乱、电解质失衡等因素有关。建议保持健康的生活方式，定期体检，并在出现心脏不适时及时就医。