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2型糖尿病能吃红糖吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

2型糖尿病患者一般不建议食用红糖。红糖含有较高的糖分,摄入后会迅速提高血糖水平,不利于血糖控制。

对于2型糖尿病患者来说,饮食控制是治疗的重要组成部分。糖分摄入过多会导致血糖急剧升高,影响病情稳定。常见的糖类包括葡萄糖、蔗糖和果糖,如葡萄糖注射液、蔗糖糖浆和果糖口服液等,这些在没有医生指导的情况下应避免使用。此外,一些含糖量高的食物,如甜点、含糖饮料等,也应尽量避免。

建议2型糖尿病患者在饮食上选择低糖或无糖的食品,同时增加膳食纤维的摄入,有助于控制血糖。在医生的指导下,合理使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲和阿卡波糖等,以帮助控制血糖水平。

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