孕妇胀气可能是消化不良、胃肠蠕动减缓或激素变化等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，可能导致消化系统功能减弱，食物在胃肠道内停留时间增长，从而引起胀气。针对这种情况，可以通过调整饮食习惯，如少食多餐，避免高脂肪和难消化的食物，来缓解症状。
2.胃肠蠕动减缓：随着胎儿的增大，子宫对胃肠道的压迫也会增加，导致胃肠蠕动减缓，食物残渣在肠道内停留时间过长，产生气体，引起胀气。在医生指导下，可以适当进行一些温和的运动，如散步，以促进胃肠蠕动。
3.激素变化：怀孕期间，孕激素的增加可能会影响胃肠道的平滑肌，使其松弛，减缓蠕动，导致气体在肠道内积聚。在医生建议下，可以使用一些药物来缓解症状，如健胃消食片、多潘立酮等，但需注意药物的安全性和是否适合孕妇使用。
除以上原因外，还可能与情绪波动、压力过大等因素有关。孕妇应保持良好的心态，适当放松，必要时寻求医生的帮助。