身体突然消瘦可能是由于饮食不当、慢性疾病或心理因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当：长期摄入热量不足或营养不均衡，可能导致体重下降。改善方法包括增加蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入，以及保证维生素和矿物质的充足。
2.慢性疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病，可能引起体重下降。治疗方法包括药物治疗，例如二甲双胍、胰岛素和丙硫氧嘧啶等，应在医生指导下使用。
3.心理因素：长期精神压力或情绪问题也可能导致食欲下降和体重减轻。建议寻求心理咨询，必要时可使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与遗传因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，保持良好心态，并定期体检。如有疑虑，应及时就医。