通常，转氨酶是肝脏健康的一个重要指标。它们是一组酶，主要包括丙氨酸氨基转移酶（ALT）和谷草转氨酶（AST），主要存在于肝脏细胞中。当肝脏受到损伤时，这些酶会从肝细胞释放到血液中，导致血液中转氨酶水平升高。
转氨酶水平的升高可能由多种原因引起，包括但不限于病毒性肝炎、酒精性肝病、药物或毒素引起的肝损伤、脂肪性肝病等。轻微的升高可能与非酒精性脂肪性肝病或短暂的生活方式因素有关，而显著升高则可能提示严重的肝脏疾病。此外，肌肉损伤、心脏疾病或某些感染也可能导致转氨酶水平升高。
对于转氨酶水平异常，建议保持健康的生活方式，避免过量饮酒，控制体重，并在医生指导下进行适当的运动。如果出现转氨酶水平异常，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。在医生指导下，可能需要调整饮食、改善生活习惯或采取药物治疗。重要的是，不要自行用药，以免加重肝脏负担。