舒筋草通常具有缓解肌肉紧张和疼痛的作用。它通过促进血液循环和放松肌肉来减轻不适。
在传统医学中，舒筋草被用来治疗因肌肉紧张或劳损引起的疼痛。它可能有助于缓解关节炎、扭伤或肌肉拉伤等原因引起的不适。此外，舒筋草还可能有助于改善局部血液循环，减少炎症和肿胀。需要注意的是，不同个体对舒筋草的反应可能不同，其效果也会因个体差异而异。
对于肌肉疼痛和紧张，建议在医生指导下使用舒筋草。同时，保持良好的生活习惯，如定期进行温和的体育活动，保持适当的休息和睡眠，都有助于缓解肌肉不适。如果疼痛持续或加剧，应及时就医。