通常，总钙指的是血液中钙离子的总量，包括游离钙和结合钙。它在维持神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能中发挥着重要作用。
血液中的总钙水平受多种因素影响，如饮食、肾脏功能、激素水平等。正常成人的总钙水平一般介于2.1至2.6毫摩尔每升。轻度的总钙水平异常可能与饮食、生活习惯有关，而重度异常则可能提示肾脏疾病、甲状旁腺功能异常等严重问题。
对于总钙水平异常，建议保持均衡饮食，适量摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。同时，定期体格检查，监测血液中的钙水平。若出现异常，应及时就医，在医生指导下进行进一步检查和治疗，不可自行盲目用药。