通常，中医所说的疏风指的是通过治疗手段来驱散体内的风邪，以缓解或消除因风邪引起的各种症状。风邪是中医理论中的一种外邪，常与寒、湿、热等邪气相结合，导致人体出现诸如头痛、关节疼痛、皮肤瘙痒等症状。
在中医理论中，风邪的特点是善行而数变，即风邪引起的症状往往游走不定，变化多端。因此，疏风的治疗手段也需灵活多变，根据患者的具体症状和体质来调整。常见的疏风方法包括使用具有发散作用的草药，如薄荷、荆芥等，以及采用针灸、拔罐等外治法。这些方法旨在通过增强人体的正气，驱散风邪，恢复机体的平衡状态。
对于风邪引起的疾病，日常生活中应注意保暖，避免直接吹风，尤其是在气温变化较大的季节。同时，保持室内通风良好，避免潮湿环境，有助于减少风邪的侵袭。若出现相关症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗，不可自行盲目用药。