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姜黄片的功效是什么

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

姜黄片具有抗氧化、抗炎、促进消化、保护肝脏和改善关节健康等功效。

1.抗氧化作用:姜黄片含有姜黄素,这是一种强大的抗氧化剂,有助于清除体内的自由基,减缓细胞老化。

2.抗炎效果:姜黄素能够抑制炎症反应,对于减轻慢性炎症相关的疾病症状有一定的帮助。

3.促进消化:姜黄片可以刺激胆汁分泌,有助于食物的消化和吸收,特别适合消化功能较弱的人群。

4.保护肝脏:姜黄片中的姜黄素对肝脏有保护作用,能够减轻肝脏炎症,促进肝脏健康。

5.改善关节健康:姜黄素具有抗炎和抗氧化特性,对于缓解关节炎症和疼痛有一定的积极作用。

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