抗病原微生物通常指的是人体免疫系统对抗入侵的微生物，如细菌、病毒、真菌等病原体的能力。这种能力是人体自然防御机制的一部分，旨在保护身体免受感染和疾病。
免疫系统通过多种方式对抗病原体，包括产生抗体来中和病原体，激活白细胞来吞噬和破坏入侵者，以及通过炎症反应来限制病原体的扩散。此外，皮肤和黏膜等物理屏障也起到初步防御作用。不同个体的抗病原微生物能力存在差异，这可能与遗传、营养状况、生活方式和环境因素有关。
对于提升抗病原微生物能力，建议保持均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，并避免过度压力。若出现感染症状，应及时就医，在医生指导下接受治疗，不可自行盲目用药。