通常情况下，冬天刚从外面回来量血压可能会受到体温变化的影响，导致血压读数不准。由于寒冷环境会使血管收缩，从而可能使血压升高，而进入温暖的室内后，血管会逐渐扩张，血压可能会降低。因此，建议在室内稳定一段时间后再测量血压，以获得更准确的读数。
在冬天测量血压时，应避免立即从寒冷环境进入室内后立即测量。例如，可以使用美托洛尔、硝苯地平和厄贝沙坦等药物来控制血压，但这些药物的使用应在医生指导下进行，以确保安全和有效。此外，保持血压监测的规律性和一致性也很重要，比如在每天的同一时间、同一条件下测量血压。
为了获得准确的血压读数，建议在室内适应一段时间后再进行测量，并注意保持测量环境的一致性。