全身疼痛可能是肌肉疲劳、感染性疾病或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳：长时间工作、运动过度或者姿势不当都可能导致肌肉疲劳，引发全身疼痛。
2.感染性疾病：全身疼痛也可能是由感染性疾病如流感、肺炎等原因引起的。这类疾病除了疼痛外，还可能伴有发热、乏力等症状。
3.慢性疾病：一些慢性疾病如风湿性关节炎、纤维肌痛综合征等也可能导致全身疼痛。
除以上原因外，还可能与精神压力、营养不良等因素有关。日常生活中应注意劳逸结合，保持良好的饮食习惯，并在出现全身疼痛时及时就医。