颈部肌肉劳损通常有疼痛、僵硬和活动受限等症状。这些症状可能因个体差异和劳损程度不同而有所变化。
1.疼痛：颈部肌肉劳损时，患者常感到颈部酸痛或钝痛，疼痛可能在颈部两侧或后侧，严重时可放射至肩部和上肢。
2.僵硬：颈部肌肉劳损后，肌肉紧张度增加，导致颈部活动范围受限，患者转动头部时会感到僵硬和不灵活。
3.活动受限：颈部肌肉劳损严重时，肌肉力量减弱，患者进行头部前屈、后仰或侧弯等动作时会感到困难，影响日常生活。
颈部肌肉劳损患者应注意休息，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部肌肉拉伸和放松。如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。